![]() |
![]() |
---|
1-Como bebida dejándolo en remojo un rato en bastante agua
2- Para combinar con Jugos de naranja o de frutas
3- Puede usarlo sobre frutas o mezclado con yogurt
4-Use en preparaciones de panificación, queques, postres o repostería.
• La Linaza por contener un elevado contenido de fibra favorece el proceso digestivo y el tránsito intestinal.
• Excelente fuente de proteínas naturales
• Sus flavonoides ayudan a tratar síntomas de la menopausia como los cambios de humor, bochornos, pérdida de la libido.
• Dietas bajas en grasa saturada, colesterol y ricas en frutas, vegetales, cereales y leguminosas que contienen algunos tipos de fibra dietética, especialmente fibra soluble pueden reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular, una enfermedad asociada con múltiples factores de riesgo.